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Muchas mujeres llegan a un punto en el que se hacen la misma pregunta, una y otra vez: ¿por qué siempre me pasa lo mismo en las relaciones? Cambian las personas, cambian los contextos, cambian las etapas de la vida…pero la sensación final se repite. Aparece el cansancio. La frustración.Y muchas veces, la culpa. “Tal vez no sé elegir.” “Siempre atraigo el mismo tipo de persona.” “Algo debo estar haciendo mal.” Pero quiero invitarte a mirar esto desde otro lugar. No repetís por

Cómo se sienten los procesos de cambio cuando estamos creciendo,  aunque por fuera todo parezca confuso. Noto que hay fases bastante claras en los procesos de transformación o cambio de una persona. Primero aparece la angustia por la repetición de situaciones desgastantes: la tristeza, el enojo y distintas emociones que comienzan a manifestarse. Llega un momento en que surge la necesidad de comprender por qué sucede lo que sucede. En esa búsqueda de comprensión empieza un rec

Hay momentos en los que la vida no pide más acción, pide espacio. Un espacio sin respuestas inmediatas, sin plan, sin “próximo paso”. Un vacío. Cuando decidís ir por el camino desconocido, diferente a lo de siempre. Sea que dejes una relación atrás, un trabajo, o una vieja forma de hacer las cosas.  Se abre un nuevo espacio en tu vida, en tu rutina, en tu cotidiano. Y el cuerpo, acostumbrado a medir seguridad por la ocupación constante, suele confundir ese vacío con peligro.

Durante años nos enseñaron a medir nuestro valor por cuánto hacemos, cuánto damos, cuánto sostenemos.    Y así, sin darnos cuenta, fuimos habitando el cuerpo como territorio de exigencia: tenso, apurado, siempre disponible para el deber y casi nunca para el disfrute. Estamos despertando de ese mandato.  Cada vez más mujeres buscan comprender sus ciclos, regular su sistema nervioso y honrar los ritmos naturales del cuerpo.   Ese es precisamente el propósito de      La Reflexiv

Hoy quiero hablarte especialmente a vos, que quizás no estás en pareja y deseas poder construir una relación a tu altura —una relación con valores compartidos, propósito alineado y presencia real. A lo largo de los años, acompañó a muchas mujeres que anhelan profundamente ese tipo de vínculo. Cuando les preguntan qué han hecho para atraerlo o conectar con alguien, suelen responder cosas como: “me bajé una app de citas”, “me cambié el look”, “traté de ser más atractiva conecta

Ver en navegador Querida Reflexiva,  ¿Cuántas veces elegiste lo primero que apareció solo por miedo a esperar algo mejor? Ayer fui al taller de fe al que voy cada martes. Estaba sentada en la mesa redonda, con el calor del café entre mis manos y el mar brillando detrás de la ventana, cuando Gonzalo dijo:    “Hoy vamos a hablar de las virtudes cardinales”. Las cuatro virtudes vienen de la filosofía griega y sirven para ordenar el pensamiento y la acción en la vida cotidiana. M

El deseo de un amor consciente Hoy quiero hablarte especialmente a vos, que quizás no estás en pareja y deseás poder construir una relación a tu altura —una relación con valores compartidos, propósito alineado y presencia real. A lo largo de los años, he acompañado a muchas mujeres que anhelan profundamente ese tipo de vínculo. Cuando les pregunto qué han hecho para atraerlo, suelen responder cosas como: “me bajé una app de citas”, “me cambié el look”, “traté de ser más atrac

Tus creencias son las que hoy pueden estar llevándote a relaciones que se sienten pesadas, en lugar de romances serenos o vínculos donde...